Rafraîchissez-vous avec cette recette de barbotine au melon d’eau, à la menthe et au sirop d’érable! Elle saura vous désaltérer après le sport.
Ingrédients (2 portions)
- 1 tasse de melon d’eau en cubes
- ½ tasse d’eau
- 2 c. à soupe de sirop d’érable
- ½ tasse de cubes de glaces
- 6 feuilles de menthe fraîche
- Une pincée de sel
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et mélanger jusqu’à obtention d’une texture mousseuse.
Adapté du livre : La cuisine pour sportifs